Günde Kaç Kare Bitter Çikolata Verilir? Çikolata! Kim sevmez ki? Hem tatlı, hem de insanın ruhuna hitap eden bir lezzet. Özellikle bitter çikolata, sağlık açısından sağladığı faydalarla son yıllarda daha fazla tercih edilmeye başlandı. Ancak, her şeyde olduğu gibi, çikolatada da ölçü çok önemli. Peki, günde kaç kare bitter çikolata yemek sağlıklı kabul edilir? İşte bu soruya yanıt ararken, birkaç farklı bakış açısını ve gerçek dünyadan örneklerle desteklenen verileri keşfedeceğiz. Geçenlerde, arkadaşım Aslı ile bir kafede oturuyorduk. Aslı, diyet yapmaya başlamış ve sağlıklı alışkanlıklar edinmeye çalışıyordu. Sohbetin bir noktasında, bitter çikolata hakkında konuşmaya başladık. “Bitter çikolata gerçekten sağlıklı mı?” diye…
8 Yorum